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Association Forum Jacques Prévert

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Sophrologie - Méditation

Cours accessible aux adultes à partir de 15 ans

La sophrologie, est un art de vivre le moment présent tel qu’il est, la méthode de la relaxation dynamique de Caycédo est une prise de conscience corporelle dans une attitude d’accueil en dehors de tout jugement et de toute pensée.
Par des techniques pratiques et simples de concentration et de respiration, s’établit un contact intime avec soi et la réalité telle qu’elle est. Cette pratique permet aussi d’utiliser dans sa vie de tous les jours les moyens de s’apaiser, d’améliorer sa concentration, sa mémoire et son sommeil, ce travail corporel aide à se recentrer et à calmer le mental…"

Cynthia Ferreira

Diplômée du Master spécialiste en Sophrologie Caycedienne (seul document qui autorise l’exercice légal de la Sophrologie Caycédienne) branche de la prévention et contrôle du stress et du développement personnel. Son cursus d’étude sophrologique et phénoménologique a été réalisé au sein des structures officiellement agréées par la F.M.S.C (Fédération Mondiale de Sophrologie Caycédienne) à l’IPRESS, (Institut Pédagogique de la Relation Ecole Supérieure de Sophrologie) à Nice. Au cours de sa formation elle a reçu une formation à l’entretien phénoménologique, spécificité de l’école de Nice avec les interventions du Pr. Emmanuel Galactéros, du Dr Michel Guerry et de Patricia Cora. Seuls les sophrologues ayant suivi tous les cycles de formation prévus par la Fondation Alfonso Caycedo pourront pratiquer légalement la Sophrologie Caycédienne.

Cynthia est membre du Syndicat National des Sophrologues garantissant l’authenticité et le professionnalisme du Sophrologue.

Horaires

Ados, adultes /// Attention changement d’horaire : Mardi 18h-19h30


Voir en ligne : Tarifs

Nos coordonnées

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Rue des Oliviers
06510 Carros
tél. : 04 93 08 76 07

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