http://www.forumcarros.com/ La saison culturelle et les activités du Forum Jacques Prévert et de la Salle Juliette Gréco à Carros (06). fr SPIP - www.spip.net http://www.forumcarros.com/activites/detente/article/sophrologie http://www.forumcarros.com/activites/detente/article/sophrologie 2010-05-14T10:30:18Z text/html fr Forum Jacques Prévert topoActivite "La sophrologie, est un art de vivre le moment présent tel qu'il est, la méthode de la relaxation dynamique de Caycédo est une prise de conscience corporelle dans une attitude d'accueil en dehors de tout jugement et de toute pensée. Par des techniques pratiques et simples de concentration et de respiration, s'établit un contact intime avec soi et la réalité telle qu'elle est dans « l'ici et maintenant », on acquiert alors peu à peu une connaissance de soi par le sentir et non par l'intellect. Cette (...) - <a href="http://www.forumcarros.com/activites/detente/" rel="directory">Détente</a> / <a href="http://www.forumcarros.com/mot/topoactivite" rel="tag">topoActivite</a> <img src="http://www.forumcarros.com/IMG/arton85.jpg" alt="" align="right" width='106' height='150' class='spip_logos' style='height:150px;width:106px;' /> <div class='rss_chapo'><p>"La sophrologie, est un art de vivre le moment présent tel qu'il est, la méthode de la relaxation dynamique de Caycédo est une prise de conscience corporelle dans une attitude d'accueil en dehors de tout jugement et de toute pensée.</p></div> <div class='rss_texte'><p>Par des techniques pratiques et simples de concentration et de respiration, s'établit un contact intime avec soi et la réalité telle qu'elle est dans « l'ici et maintenant », on acquiert alors peu à peu une connaissance de soi par le sentir et non par l'intellect.</p> <p>Cette pratique permettra aussi d'utiliser dans sa vie de tous les jours le moyen de s'apaiser, d'améliorer la concentration, la mémoire et le sommeil, ce travail corporel aide à se recentrer et à calmer le mental…"</p> <p><strong>Stage de sophrologie</strong> <br />Samedi 4 décembre 2010, de 10h à 12h30 et de 13h30 à 16h</p></div> <div class='rss_ps'><p>Mardi 14h30-16h00 : Adultes</p> <p>Mercredi 18h00-19h30 : Adultes</p></div> http://www.forumcarros.com/activites/detente/article/tai-chi-chuan http://www.forumcarros.com/activites/detente/article/tai-chi-chuan 2010-01-20T11:10:01Z text/html fr Forum Jacques Prévert topoActivite Par la mise en jeu des mouvements du yin et du yang, un travail postural tout en douceur, une recherche d'axe et d'enracinement, la légèreté dans le haut du corps, le Taï Chi Chuan propose par une recherche de l'intention et de l'écoute à l'interne de retrouver son centre. Cet art du mouvement issu de la philosophie taoïste est ouvert à tous et à tout âge. - <a href="http://www.forumcarros.com/activites/detente/" rel="directory">Détente</a> / <a href="http://www.forumcarros.com/mot/topoactivite" rel="tag">topoActivite</a> <img src="http://www.forumcarros.com/local/cache-vignettes/L100xH150/arton84-43bfe.jpg" alt="" align="right" width='100' height='150' class='spip_logos' style='height:150px;width:100px;' /> <div class='rss_texte'><p>Par la mise en jeu des mouvements du yin et du yang, un travail postural tout en douceur, une recherche d'axe et d'enracinement, la légèreté dans le haut du corps, le Taï Chi Chuan propose par une recherche de l'intention et de l'écoute à l'interne de retrouver son centre. Cet art du mouvement issu de la philosophie taoïste est ouvert à tous et à tout âge.</p></div> <div class='rss_ps'><p>Lundi 18h00-19h30 Adultes</p> <p>Jeudi 12h30-13h30 Adultes</p></div> http://www.forumcarros.com/activites/detente/article/barre-a-terre http://www.forumcarros.com/activites/detente/article/barre-a-terre 2010-01-20T11:08:52Z text/html fr Forum Jacques Prévert topoActivite Une très bonne méthode pour accroître l'énergie physique, améliorer la souplesse, combattre le stress et s'embellir. - <a href="http://www.forumcarros.com/activites/detente/" rel="directory">Détente</a> / <a href="http://www.forumcarros.com/mot/topoactivite" rel="tag">topoActivite</a> <img src="http://www.forumcarros.com/local/cache-vignettes/L150xH80/arton83-e325e.jpg" alt="" align="right" width='150' height='80' class='spip_logos' style='height:80px;width:150px;' /> <div class='rss_texte'><p>Une très bonne méthode pour accroître l'énergie physique, améliorer la souplesse, combattre le stress et s'embellir.</p></div> <div class='rss_ps'><p>Mardi 19h00-20h00 : Ados et Adultes</p> <p>Vendredi 19h00-20h00 : Ados et Adultes</p></div> http://www.forumcarros.com/activites/detente/article/gym-methode-pilate http://www.forumcarros.com/activites/detente/article/gym-methode-pilate 2010-01-20T11:07:56Z text/html fr Forum Jacques Prévert topoActivite Le pilates est subtil, profond, doux et précis. Cette méthode permet de réaligner, renforcer et sentir une force plus grande dans votre corps, d'améliorer votre posture, de vous sentir plus relaxé au quotidien. Elle s'appuie sur la respiration, la concentration, le centrage, la fluidité, et le contrôle. Son approche lente et contrôlée donne des résultats à long terme. Cette pratique est particulièrement recommandée pour les personnes souffrant de problèmes de dos mais également : à ceux qui veulent (...) - <a href="http://www.forumcarros.com/activites/detente/" rel="directory">Détente</a> / <a href="http://www.forumcarros.com/mot/topoactivite" rel="tag">topoActivite</a> <div class='rss_chapo'><p>Le pilates est subtil, profond, doux et précis. Cette méthode permet de réaligner, renforcer et sentir une force plus grande dans votre corps, d'améliorer votre posture, de vous sentir plus relaxé au quotidien.</p></div> <div class='rss_texte'><p>Elle s'appuie sur la respiration, la concentration, le centrage, la fluidité, et le contrôle.</p> <p>Son approche lente et contrôlée donne des résultats à long terme. Cette pratique est particulièrement recommandée pour les personnes souffrant de problèmes de dos mais également : <br />- à ceux qui veulent améliorer leur forme, leur posture, leur apparence et modeler leur corps <br />- aux personnes voulant évacuer les tensions du dos, des trapèzes</p> <p>En somme pour tous !</p> <p><strong>Stages de gym méthode pilates</strong> <br />Samedi 13 novembre 2010 et samedi 12 février 2011, de 10h à 17h</p></div> <div class='rss_ps'><p>Mardi 9h30-11h : Adultes</p> <p>Mardi 12h00-13h30 Adultes (arrivée possible des adhérents entre 12h00 et 12h30)</p> <p>Jeudi 18h30-20h00 Adultes</p></div> http://www.forumcarros.com/activites/detente/article/nouvel-article-39 http://www.forumcarros.com/activites/detente/article/nouvel-article-39 2009-12-03T13:56:48Z text/html fr Forum Jacques Prévert topoActivite Pour le plaisir, la détente, prendre soin de soi, vivre à son rythme personnel, mieux respirer, aller vers une recherche personnelle, une séance de yoga adaptée à tous. - <a href="http://www.forumcarros.com/activites/detente/" rel="directory">Détente</a> / <a href="http://www.forumcarros.com/mot/topoactivite" rel="tag">topoActivite</a> <div class='rss_texte'><p>Pour le plaisir, la détente, prendre soin de soi, vivre à son rythme personnel, mieux respirer, aller vers une recherche personnelle, une séance de yoga adaptée à tous.</p></div> <div class='rss_ps'><p>Mercredi 19h30-21h00 Adultes</p></div>